Cum sa avem dinti mai albi? Moduri simple de a ne albi natural dintii acasa

Cum sa avem dinti mai albi?
Daca si tu te intrebi cum ai putea sa ai dinti mai albi, mai frumosi si mai sanatosi chiar la tine acasa, o sa va prezint cateva moduri simple de ava albi dintii in mod natural. Pana a ajunge la albirea dintilor, haideti sa vedem mai intai care sunt cauzele care duc mai intai la ingalbenirea lor. Motivul pentru care dintii se ingalbenesc este pentru ca smaltul este slab si subtire. Smaltul este invelisul protector al dintilor, care ne ofera un finisaj lucios si sensibilitatea acestora.

Deci, este albirea dintilor o solutie? Poate fi o solutie pe termen scurt, daca la fiecare 6 luni faci o albire, dar cu conditia sa nu fumezi. Fumatul face ca dintii sase ingalbeneasca foarte repdede dar poate afecta si gingiile, sau chiar poate cauza cancer. Daca nu vrei sa faci tratamente la dentist pentru albirea dintilor, atunci am pregatit acest articol cu remedii simple facute chiar acasa.

Lucruri bune de stiut despre albirea dintilor

  • dupa albire sensibilitatea dintilor este mai mare
  • albirea dintilor cu lumina lase sau UV este doar temporara
  • unele pete nu vor disparea deloc
  • dintii sunt ca niste bureti care absorb tot felul de alimente precum cafea, ceai, carne, lucruri care duc la ingalbenirea lor
  • cel mai bun mod de pastrare al albului natural este spalatul seara pe dinti

De ce se ingalbenesc dintii?

Cel mai mare dusman al dintilor este fumatul. Chiar si dupa un tratament de albire, dintii si vor ingalbenii foarte repede inapoi, iar aceasta devine doar o optiune temporara.

Exista si alimente care ingalbenesc smaltul dinitlor, care este cea mai importanta parte a dintilor. In timpul procesului de albire, smaltul dintelui poate fi indepartat iar asta provoaca sensibilitatea accentuata. Principalul factor pentru care dintii devin galbeni sau maronii este ca smaltul este tot mai subtire.

Exista doar doua metode pentru albire: ori albirea la dentist, ori albirea acasa.

Metode simple de albire a dintilor in mod natural acasa

Pentru o avea incederea mai multa, niste dinti albi si un zambet frumos te vor ajuta sa fi mai increzator ca om.

Spalarea dintilor cu bicarbonat de sodiu

Se spune ca bicarbonatul de sodiu are proprietati de albire a dintilor, de aceea este folosit in cele mai multe paste de dinti, fie ieftine sau scumpe. Tot ce trebuie sa faci este sa te speli usor pe dinti si o sa vezi diferenta chiar cu ochii tai. In plus bicarbonatul de sodiu impiedica dintii sa produca mai multe bacterii.

Albirea nu se va face peste noapte, dar este un remediu natural si necostisitor care iti va oferi rezultate dupa cel putin 2 saptamani daca il folosesti regulat. Spalatul pe dinti cu o pasta care contine bicarbonat de sodiu ajuta la eliminarea multor bacterii din gura, prin urmare si a petelor galbene.

Nu uita de periuta de dinti. Ce iti pot eu recomanda este Oral-B, ceea ce folosesc si eu si are o super oferta acum. Este dedicata albirii dintilor.

Periuta electrica Oral B PRO 750 3D White Pink Edition + suport de calatorie

Periuta electrica Oral B PRO 750 3D White Pink Edition + suport de calatorie

Oral B

Consumul de fructe si legume ajuta la albirea dintilor

O dieta cu fructe si legume nu doar ca este sanatoasa pentru corp dar este benefica si pentru dinti. Albirea nu consta intr-o dieta ci pur si simplu prin faptul ca mestecam fructele si legumele. Ananasul si capsunile sunt principalele fructe care ajuta cel mai mult. Albirea dintilor cu capsiuni si bicarbonat de sodiu este considerata un remediun natural air acest lucru este ales de multa lume. Rezultatul va fi un alb lucios natural.

Renuntati la alimente care contin zahar

Trebuie sa limitezi unele produse precum vinul rosu, fructele de padure sau bauturi cu continut ridicat de zahar care pot afecta sanatatea dintilor. Cu toate acestea nu trebuie sa renunti de tot la ele, ci doar sa le consumi mai moderat. De asemenea trebuie renuntat si la fumat deoarece nicotina este principalul factor care duce la ingalbenire.

Adauga calciu in dieta ta

Uneori decolorarea dintilor este cauzata si de erodarea smaltului. Prin urmare dintii vor devenii galbui sau maronii. Tot ce trebuie este sa consumi mai multe lactate precum branzeturi sau lapte care vor intari smaltul dintilor.

Foloseste in mod regulat ata dentara si spalate regulat pe dinti

Spalarea dintilor de doua ori pe zi dimineata si seara te poate ajuta sa stai departe de multe probleme legate de cavitatea bucala si de dinti. Ata dentara te ajuta sa cureti dintii pe margini astfel sa elimini si mai multe bacterii pentru a avea dinti sanatosi. Chiar daca nu te speli macar foloseste ata dentara pentru a indeparta placa. Placa dentara acopera smaltul dintilor iar daca indepartearea se va putea face doar la medic exista riscul de a indeparta si smaltul provocand sensibilitate.

Foloseste peroxid de hidrogen

Acesta este considerat un agent natural de albire care este responsabil pentru eliminarea eliminarea bacteriilor din gura. Acesta este folosit si ca dezinfectant pentru rani. Majoritatea pastelor de dinti contin acest peroxid de hidrogen iar acesta ajuta la albirea dintilor. Pate fi utilizat ac si apa de gura.

Foloseste ulei de nuca de cocos

Indienii folosesc chiar si ulei de floarea soarelui pentru albire. Poti folosi uleiul de nuca de cocos clatind gura timp de un minut. Acesta elimina bacteriile. Folosirea zilnica previne acumularea placii si ajuta la albirea dintilor.

Turmenicul albeste dintii

Ia o lingurita de turmenic si adauga apa peste el pana devine precum o pasta. Inmoaie periuta de dinti in aceasta pasta si periaza timp de 2 minute. Pudra de curcuma are proprietati medicinale si indeparteaza petele de suprafata facand dintii mai albi.

Foleseste pulbere de carbune

Inmoaie o periuta de dinti umeda intun amestec de pulbere de carbune si periaza timp de 2 minute. Ai grija sa te murdaresti pe haine deoarece petele sunt greu de scos. Pudra de carbune albeste dintii si impiedica formarea placii. Acesta este un mod natural de albi chiar acasa.

Combina suc de lamaie si bicarbonat de sodiu

Intr-o lingura pune suc de lamai si adauga putin bicarbonat de sodiu pana devine o pasta subtire. Foloseste o periuta pentru a te spala pe dinti. Lamaia este bogata in citrice care actioneaza ca un agent de indepartare a petelor naturale. Bicarbonatul de sodiu va ramane pe dinti mai mult timp ajutand la indepartarea petelor.

Este foarte important sa folosim si o pasta de dinti de calitate care te va ajuta pe langa aceste tratamente naturale sa obti albul dorit al dintilor tai.

Pasta de dinti Trisa Perfect White cu Xylitol

Pasta de dinti Trisa Perfect White cu Xylitol

Trista

Foloseste otet de mere

Incearca sa iti caltesti gura cu otet de mere timp de 2 minute. Apoi inmoaie periuta in otet de cidru de mere si periaza, acest lucru te va ajuta sa indepartezi petele. Otelul de mere este benefic deoarece acesta contine acid acetic care ajuta la descompunerea placi si indeparteaza petele. Cel mai important este ca elimina si bacteriile.

Folosetse lapte praf impreuna cu pasta de dinti

Adauga putin lapte praf peste pasta de dinti iar acest lucru te va ajuta sa ai dinti mai albi si mai luciosi. Acest lucru se datoreaza faptului ca laptele praf contine calciu, fiind benefic pentru dinti. Spalate timp de 2 minute si clateste usor cu apa. Asigarate ca faci acest lucru de 2 ori pe zi pentru o sanate bucala mai buna.

Cojile de partocala pentru albire

Foloseste coaja de portocala pentru albirea dintilor. Ia coaja de portocala si freaca de dinti deoare aceasta este acida si iti va face dinti mai stralucitori si mai albi. Acest lucru ajuta si la eliminarea bacteriilor din gura dar trebuie sa te speli pe dinti dupa acesta metoda. Asteapta 5 minute dupa ce ai frecat coaja e portocala de dinti.

Multa lume uita de tratamentele ieftine si sigure pe care le pot face acasa fara prea mari costuri. V-am prezentat cateva sfaturi simpli si rapide, usor de facut acasa care va vor oferi dinti mai albi fara efecte secundare.

Iata cativa pasi pentru albirea dintilor acasa

  • aplica ulei de cocos pe dinti si freaca usor cu degetul si fa acest lucru timp de cel putin 15 minute pe zi
  • spalate pe dinti de 2 ori pe zi si foloseste atat dentara inainte de culcare pentru a reduce formarea placii si eliminarea bacteriilor
  • evita bauturile cu continuta ridicat de zahar
  • consuma multe produse lactate pentru a ajuta la construirea unui smalt mai bun

Alte recomandari

Pasta de dinti Hollywood Smile, 50 ml pentru albire

Pasta de dinti Hollywood Smile, 50 ml pentru albire

Pearl Drops

=

Apa de gura fara alcool Listeriene Advanced White, Mild, 500 ml

 

Apa de gura fara alcool Listeriene Advanced White, Mild, 500 ml

Listerine


Trimiteți un comentariu

Mai nouă Mai veche